Vorsorge

Vor kurzem war eine junge Frau bei mir in der Praxis mit Problemen in der Beziehung. Nicht wahnsinnig gravierend, aber dennoch störend. Wir haben uns angeschaut, wie das Paar miteinander kommuniziert, wo die Probleme entstanden sein könnten, und was der Anteil der Klientin daran ist.

Beim zweiten Gespräch berichtete sie bereits, dass der Umgang wesentlich entspannter sei und sie wieder mehr Freude an ihrem Partner spüre. Wir haben noch ein paar Feinheiten besprochen und damit ist der Beratungsprozess bereits abgeschlossen.

Solche Termine freuen mich wahnsinnig, weil sie zeigen, wie hilfreich es ist, kleine Probleme frühzeitig anzugehen und zu beheben, bevor große daraus werden.

Leider ticken wir Menschen meist anders. Oft verschließen wir die Augen, wenn eine Warnlampe nach der anderen angeht und hoffen darauf, dass alles von selbst wieder gut wird. Das ist manchmal der Fall, aber leider nicht immer.

Wir gehen zu verschiedenen Vorsorgeuntersuchungen, lassen jedes Jahr das Auto durchchecken, aber bei uns selbst warten wir viel zu häufig, bis nichts mehr geht: In der Beziehung knirscht und kracht es? Der Stress und die Belastung werden immer mehr? Im Beruf gibt es Ärger? Das gesamte Leben läuft nicht so, wie es sollte? Egal, Augen zu, und durch…

Es ist natürlich nie zu spät, etwas zu ändern und Schwierigkeiten anzugehen – aber es wird natürlich immer langwieriger und anstrengender, je eingefahrener die Situation ist, und manchmal ist z.B. eine Beziehung dann einfach nicht mehr zu retten.

Wenn ich mir etwas wünschen dürfte, dann, dass es viel selbstverständlicher wird, sich bei seelischen Problemen helfen zu lassen. Dass es als genauso normal angesehen wird, wie ein Gang zum Hausarzt. Bevor aus einem vergleichbar behebbaren Problem ein schwer zu überwindendes Hindernis geworden ist.